Bueno chicas, odio los fines de semana. Mis padres todo el día en casa, obligándome a comer, preparando comida todo el tiempo. No sé vosotras, pero a mi ver la comida no me llama tanto como olerla, y todo el fin de semana mi casa huele a COMIDA! Me quiero morir. En fin, el viernes fue el unico dia que puede "controlarme" un poco mas, pero ayer.. mi hermana preparo pizza para comer y a la noche nos fuimos a cenar fuera.. QUE HORROR!! en fin, aqui os dejo mi puntos que ahora dentro de nada me voy a votar, aún no he comido nada, y para evitarlo creo que me voy a ir a dar una vuelta hasta que haya pasado la hora de comer.. a la noche actualizo y os cuento!
PUNTOS VIERNES (DÍA 3):
Hasta 250kcals: 400 puntos
Cada litro de agua: 100 puntos (x2)
Cada te: 50 puntos (x3)
100 repeticiones de ejercicio de tonificación: 100 puntos (x4)
Andar media hora: 30 puntos (x4)
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira (x2)
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
50 puntos extra -> Para conseguirlos tienes que tener cura de tu aspecto físico.
TOTAL: 1440 puntos.
PUNTOS SÁBADO (DÍA 4):
+500 kcals: -100 puntos
Cada litro de agua: 100 puntos (x2)
Cada café o te: 50 puntos (x4)
Andar media hora: 30 puntos(x7). Me fui con mi novio al temblo de debod en Madrid y estuvimos desde las 19 hasta las 00 o así, dando una vuelta, todo el rato andando.
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no (x3)
50 puntos extra -> Para conseguirlos tienes que tener cura de tu aspecto físico.
TOTAL: 680 puntos. (Que horror!!!)
pucha que lastima lo de los findes, tal ves lo que puedas hacer es salir! :D... decir que vas a salir con amigas y en vez de eso te vas a otro lugar a deambular sola
ResponderEliminarbesos suerte :*
te super entiendo muñeca..es una tortura mis fines de semana..en los q tngo qe comer para qe no sospechen nada..como siempre tengo qe recurrir.. a mia..pero lo qe mas me da miedo es el hecho de qe cachen..x lo qe es un sufrimiento doble..rayos :S qiero vivir sola!
ResponderEliminarsisisi es horrible, yo tambien entiendo eso de los fines de semana, todo el dia comida, si sales en familia mas comida, comida, comida, comida, y a veces no esta la op de salir con amigos...
ResponderEliminarte sigo
Lo bueno de todo esto es que mañana es Lunes y recuperaremos el control, asi que no te desanimes, y empieza bien la semana :)
ResponderEliminarUn besito enormeeeeeeeeeeeeeeee
Yo tampoco puede resistir la pizza de ayer :S
ResponderEliminarLunes, llega ya!!!
Que jodido eso de los findes, antes que no salia no me pasaba. ahora que salgo es horrible.
ResponderEliminarpero bueno ya es lunes, otro día para empezar!
un beso♥
Yo tambien odio los fines de semana y como casi no salgo me siento como en una carcel llena de comida(?)
ResponderEliminarTu intake no esta tan mal, creeme, a mi me ha ido peor! u.u
Mucha suerte!