Hola chicas! hoy me he controlado muchísimo :)! he comido unas 250 o 300 kcal en todo el día! no esta mal, no? y he actualizado mis medidas, porque no sabia muy bien como hacerlo y hoy mi madre me ha ayudado con la excusa de que me lo habian pedido en el curso de socorrismos, jajajajaa, y se lo ha tragado que es lo mejor! así que nada, partiré de esas la proxima vez.
En fin os cuenta, estoy malísima, hoy me he levantado con un dolor de garganta impresionante, y ahora estoy con dolor de cabeza y un poco de fiebre. Así que no he podido ir a nadar como siempre, me he tenido que quedar tirada en mi sofa mientras mi madre intentaba convencerme de que cenara para poder tomarme la pastilla (no lo ha conseguido). Así que, bueno, a ver como me levanto mañana, espero que mejor, jajajaja.
Os dejo mi intake, y me voy a ver vuestros blogs!
D: Té
C: Arroz blanco y media barrita Special K (140 KCAL aprox.)
M: Té y un níspero (45 KCAL)
C: 2 litros de agua y una manzana (55 KCAL)
buen intake prin, yo también me estoy resfriando ): tengo como el doble de algunas medidas tuyas jajaja
ResponderEliminarmucha suerte, un besito
es la fuckin epoca de enfermarse xDD.
ResponderEliminarY que buen intake, está bueno enfermarse. Va, yo me hago la boluda para no comer haha,
un besote! ♥
Ahh que lastima que estes mal! Ojala y te cures pronto! Fuerza princesita!
ResponderEliminarPor cierto, buenas medidas!
Besos y abrazos dobles! :D:D
Enferma y manteniendo el control O.o a mi me pasa lo contrario normalemnte... espero que te recuperes, un beso :)
ResponderEliminarhola wap! pues utilizo dulcolaxo...me tomo de 4 a 8 segun el atracon que me haya pegado antes... van muy bien, jeje 1 besazoo!
ResponderEliminarEspero q te pongas buena pronto!! Y si vas a tomar alguna pastilla, come algo, aunque sea solo un yogur, que si no te jodes el estómago.
ResponderEliminarBsitos!!
Buenísimo intake!!! es mi primera vez por aquí!! Un beso, cuidate :D
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